Creierul metabolic – legătura ascunsă dintre mâncare, grăsime și gânduri
Introducere – De ce „mănâncă” creierul tău primul De fiecare dată când iei o mușcătură, nu doar stomacul se bucură.…
Microbiomul pielii-armata invizibila care iti apara fata
Introducere - Frumusetea vine din...bacterii?! Pe fața ta trăiesc miliarde de microorganisme. Nu, nu e o veste rea. E o…
Hidratarea inteligentă – câtă apă ne trebuie cu adevărat și ce greșeli facem?
Introducere „Bea 2 litri de apă pe zi!” – un sfat auzit des, dar oare e universal valabil? Într-o lume…
Sindromul ovarelor polichistice (SOP) – când hormonii o iau razna și corpul trage semnalul de alarmă
Introducere Menstruații neregulate? Coșuri care nu mai trec? Păr facial crescut aiurea? Probleme cu greutatea? Dificultăți în a rămâne însărcinată?…
Hipertensiunea arterială la tineri – bomba cu ceas a generației actuale
Introducere În trecut, hipertensiunea era văzută ca o boală a vârstei a treia. Azi? Din ce în ce mai mulți…
Ficatul gras non-alcoolic – O epidemie tăcut care nu ține cont de vârstă sau kilograme
Introducere Ți-ai făcut analizele și ai văzut că ai TGO și TGP puțin crescute. Sau ecografia ți-a zis „ficat ușor…
Ce simte corpul tău în timpul unei crize de panică?
Introducere: Când frica nu mai are motiv Ai simțit vreodată că inima o ia razna, nu poți respira bine,…
Pozitia somnului si durerile de spate
Ce are de-a face poziția somnului cu durerile de spate? Durerea de spate a devenit una dintre cele mai frecvente…
Căderea părului la bărbați: Cauze și soluții eficiente
Căderea părului este o problemă frecventă în rândul bărbaților, afectându-i la diferite vârste. Unii observă primele semne de subțiere a…
Un ghid al măduvei spinării: anatomie și leziuni
Măduva spinării este un fascicul lung de nervi și celule care se întinde de la partea inferioară…